为有目的的生活设定4种与愿景一致的目标

我们坚信创造梦想的目标和对生活的愿景。但是设定目标不是有意的,也不是基于你的价值观和你想成为的人....有什么意义呢?

如果我们不想让自己感觉像无休止的仓鼠轮上的仓鼠,我们需要有目的地制定我们的目标。否则,我们将无处可去,感到空虚。我们试图取悦他人,给他人留下深刻印象,或者通过我们取得的结果获得认可。这不是我们获得幸福的方式。

你知道挑战自己、朝着目标努力很重要,但目标应该是什么呢?你如何在努力“实现”某件事的过程中找到目标和意义?

创造与愿景一致的生活是什么样子的呢?一种让你每天早上兴奋地起床的生活?一个让你感觉自己融入了自己的生活,全身心投入、充实、充满活力、兴奋不已的生活?

这就是我们创建与愿景一致的目标的系统的作用所在。

什么是与愿景一致的目标?

愿景目标是基于你的价值观,你想成为什么样的人(你的理想自我),你想要什么样的生活和感觉。

很多时候,我们选择的目标并不是植根于我们的理想生活方式。通常情况下,让我们陷入困境的是我们不知道自己真正想要什么。

以下是如何办理登机手续。

目标与愿景不一致,除非你已经明确了它对你的意义,超越表面层面:

  • 赚钱(赚钱没有错,但你需要更多。)
  • 看起来你已经振作起来了
  • 追求“成功”
  • 做每个人期望你做的事

钱能为你做什么?你如何定义成功?

有时候设定目标会让你感到乏味,或者你发现自己设定目标只是为了让人印象深刻,或者是为了挑战自己。

因此,我设计了一个名为“愿景目标”的过程,以一种有趣、令人耳目一新的方式分解目标,并与自己的价值观和愿景相一致。

  • 在你的生活中,你想为什么腾出空间?
  • 你希望你的生活是什么样的?你希望你的生活是什么样的?
  • 你真正的价值观是什么?
  • 你想以什么出名?

我们的标志性愿景目标帮助您明确自己想要什么。

遵循下面的提示,深入挖掘头脑风暴的目标,这些目标是有目的的,可以让你在追求成长、学习和挑战自己的过程中感到清晰。

1.丰富的目标

想想你在生活中更想要什么。你缺少了什么,而又渴望得到什么?深入研究一下你目前花在哪里的钱,也就是时间、金钱和精力,如果你有空间花更多的钱,那会是什么样子?

这可能是:

  • 更多的休息
  • 更活泼
  • 更有条理
  • 更多的挑战
  • 更多的满足
  • 更多的自由

日报》提示:

  • 在我的生活中,我想要更多的是什么?时间与家人/平衡/创意/播放/自由/连接?
  • 现在缺少什么能给我的生活带来更多的共鸣?
  • 还缺什么能让我开心起来?有什么是我以前喜欢做但最近很少做的?

2.极简主义的目标

总有一些事情我们试图从我们的生活中消除,没有生产力,没有帮助或没有任何价值的生活。为了给富足腾出空间,我们必须放弃那些对我们无益的东西。

任何东西过多都会让人感觉不平衡。

这可能是:

  • 吃不健康的食物
  • 答应太多你不想做的事
  • 5 .不经常和家人见面
  • 滚动Instagram盲目
  • 网上购物
  • 积累的债务

提示:

  • 为了给我想要的东西腾出空间,我可以删除什么?
  • 为了给更有目的的行动创造空间,我可以清除什么?思考:我在哪里浪费了我的时间、金钱、精力和资源
  • 什么感觉是无法释怀的,但我心里知道我应该放手?
  • 我考虑过放弃什么(也许是因为别人的想法),但它真的给我带来了快乐,它对我来说是必不可少的?

3.梦想的目标

你的梦想对你来说是可能的吗?这感觉很有挑战性,但不是不可想象的。我在这些梦想的目标中,你可能看不到如何实现它们的完整画面,但你会觉得它们是为你而生的。梦想的目标符合你想要的生活方式,你想象自己在做它们。这些都是以心为中心的目标,基于你的优势和价值观。看看你梦想的目标,确保通过追求它,你会真正拥有你想要的生活方式——而不仅仅是一个令人印象深刻的结果。

例如,如果家庭和在家的时间对你来说是有价值的,选择一个梦想的目标,要求你每周旅行可能不属于一个愿景一致的目标。

这可能是:

  • 创建一个播客
  • 写一本书
  • 跑马拉松
  • 徒步旅行在欧洲
  • 住在远离大城市的农场里
  • 在舞台上表演

提示:

  • 我有什么可怕但可行的目标?我现在可以制定一个计划做什么?
  • 3年内有哪些可能?
  • 这看起来像什么?我的日常生活会是什么样子?

4.遗留的目标

我们经常忘记我们留下的东西。你为自己创造了什么遗产?除了你和你在这里的时间,你还想要什么?制定那些能代表你生活中更大使命的目标——以及你想把什么抛在身后的目标。我们不能完全控制我们的遗产,但重要的是要考虑到我们对世界的持久影响。我们怎么能让它变得更好呢?我们如何以积极的方式为后代做贡献?

这可能是:

  • 与团队一起创建业务(没有你也可以运行!)
  • 为支持你信仰的事业的组织提供资金或志愿服务
  • 提高善良的孩子
  • 因为你传播欢乐的方式而被人记住
  • 制作令人难忘的艺术作品——电影、绘画、音乐等,具有意义……可以在未来几年分享。
  • 减少你的碳足迹

提示:

  • 经典的环球小姐问题:如果你能改变世界上的一件事,你会改变什么?
  • 你想以什么出名?
  • 你对下一代有什么希望?

所以今天,我希望你们拿出你们的日记,写下以下内容:

我还想要什么?(丰富)

我想摆脱什么?(简)

我的核心目标是什么?(梦幻)

你会留下什么?什么是超越你自己的目标?(遗留)


利用上面的提示深入挖掘每个领域。告诉我们,你的遗产目标是什么?

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