如何开始将你的日常生活浪漫化

在我做过的每一次性格测试中,我都被贴上了浪漫型的标签。

很长一段时间以来,我对“浪漫主义者”的看法都不是那么正面。这意味着我要么很快坠入爱河,要么在第一次约会后就因为发现了一个小瑕疵而拒绝了对方。

我喜欢泰勒·斯威夫特的每首歌,看了所有的浪漫喜剧,肯定觉得迪士尼电影给我设定了很高的标准。

作为一个浪漫的人,我的自动驾驶仪就是思考和梦想未来。

但这并不适合在地球上扎根。我发现,当你如此沉迷于梦想和对充满魅力的生活方式的渴望时,现实永远不会像你在脑海中大肆宣传的那样完美。

所以,与其执着于浪漫化未来,我认为现在这种浪漫化你的生活的趋势是更健康的版本——因为为什么要等着去享受生活呢?

因为你关注的不是浪漫的未来,而是你现在的生活,以及你如何充分利用每一刻。

以下是如何将你的生活浪漫化的方法:

做事慢

浸泡的一切。尽情享受它。让更多的浪漫融入你的日常生活意味着要花时间。它意味着活在当下,而不是在琐碎的时刻匆忙行事。小的时刻就是大的时刻。

提前10分钟起床,这样你才能真正享受你的咖啡。允许自己在床上吃早餐。走很长的路回家。去散步,心中没有目的地。

完全沉浸

当我们大多数人都在忙着做下一件事时,你却在集中注意力。你在利用情绪;你正在感受和体验每一个微小的方面。

我们很多人都害怕完全沉浸在生活中,因为生活可能会非常痛苦。所以我们都有自己的习惯性逃避机制。但我认为这个世界真正的美在于它的整体观。事实上,我们都站起来,并继续在一个如此残酷的世界,这是真正鼓舞人心的。

允许自己感受所有的情绪;深爱;活在当下。

营造气氛

点上蜡烛,穿上漂亮的衣服,买束花,摇下窗户,播放你最喜欢的Spotify音乐。去做一个完美的野餐摊。

不要为了过最好的生活而去等待特殊的时刻。不要等到有了伴侣才去创造浪漫的约会之夜。

营造一个浪漫之夜的氛围,如果你懂我的意思的话。你不必等着被别人浪漫;为了你生命中的每一天都和你生活在一起的人——你自己。即使你正在谈恋爱,也要这样做。

成为主角

浪漫的人不都是世上的梦想家吗?但我发现我自己经常被淹没在看着别人实现我的梦想,而忘记了自己是故事的主角。将你的生活浪漫化意味着实现你的梦想——而不仅仅是梦想。采取行动,发挥你的潜力,真正开始行动。英超比赛预测万博体育a

没有人想看一部没有情节的电影。每部电影都有戏剧性的结局,但它们几乎总是有一个幸福的结局——所以只要记住,当你处在痛苦的季节。

设定目标并实现它们

我们都对vision-aligned目标设定在这里,这意味着——是的,为自己设定目标,为自己的生活设定愿景。但也要记住,这是一次旅行,而不是目的地。因此,创建你可以日常生活并采取行动的目标,在Pinterest上创建愿景板,但释放你对实现你无法控制的目标的期望和控制。

释放证明的压力,相反,设定目标,让你朝着你对生活的愿景努力,同时知道生活可能会带你走向新的方向。

允许你的不完美成为完美

真实性已经成为一个流行词,但有时我们甚至不确定自己是什么样子的——尤其是当我们习惯于努力满足别人的期望时。

允许自己充分表达自己,对自己的不完美感到舒适。我们都有。是时候让你和他们相处得舒服些了——即使你开始独自在家做这些事情。

我们如此痴迷于把别人的生活而不是自己的生活浪漫化,部分原因是我们觉得自己不够好,不够有价值。练习独自狂舞,大声唱歌,对着镜子说肯定的话,记录下来,看看自己没穿衣服的样子——真正努力去看自己,爱自己。

学会爱自己是一个终生的过程,但它始于有意识地努力以同情和温柔的眼光看待自己。我们都在想办法。你不再是你的过去。你是一项正在进行的工作——你值得被爱。

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