21个有创意的计划

去年年底,我一直在寻找一个完美的计划者。我一定是在网上搜索了几十个计划者选项,寻找了一个能满足我所有计划天堂要求的计划者。

我的一些必备品是清单、每个月的日历和每天的整页。我现在使用的是Day Designer,它通过最可爱的布局和封面选项完美地满足了这些需求。但是,由于我使用的是bullet journal系统,我仍然决定加入更多我在网上看到的想法。

我们与天的设计师这一块。如果你使用我们的链接得到一个策划者,我们将收到佣金。我们从不推荐我们不喜欢的东西。

我使用一个天的设计师计划我的一天,它包括很多下面的元素。我希望你发现这些创造性的想法是有用的,无论你为你的一年选择什么计划。

强光与弱光

我喜欢自我反省,我相信每天反思一天中最好和最具挑战性的方面有利于自我提高。这是一个概念,在五分钟日志。你会在一天的最后几分钟回顾一下哪些事情做得很好,哪些事情本来可以做得更好,这样你就可以带着清晰的头脑开始第二天的工作。

水的摄入

哦,水,没有你我们无法生存,但我们经常不能消耗足够的你。你可以在小水杯上涂鸦并划掉它们,或者简单地给自己写个提醒。你的计划是一个很好的地方来提醒你自己在你的生活中得到水。

+ 1

每天多做一件能让你到达目的地的事情。这可以发生在你生活的任何领域。你可以每天给自己写一些“+1”的提醒,鼓励自己选择一些让自己稍微走出舒适区但更接近最终目标的事情。一天可以是一件大事;毕竟他们是有价值的。

– 1

另一方面,试着放弃一个让你感到沉重的小动作,甚至是实际的有形产品。无论是抱怨还是传播负面能量;在食物上花太多钱;选择一条你多年没穿的牛仔裤,选择一件你愿意放弃但又能让你更接近目标的东西。你不需要超重的行李。

晚餐计划

无论你是在做饭还是在捡食物,都要写下你的晚餐计划。如果你提前计划的话,你就不太可能吃不健康的食物,或者感觉被决策疲劳压得喘不过气来。

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每日自理

如果自我照顾对你来说是一种挣扎,那么就记下那天应该关注什么。也许这是一个小小的奖励,你可以给自己一天的辛勤工作后。或者也许你有一段时间一直想为自己做点特别的事,但似乎从来都没有抽出时间去做。善待自己!

情书/肯定

我们都需要提醒自己,我们很了不起,因为我们往往对自己很苛刻。无论你需要什么提醒你拥有一个最佳的一天,把它们写下来。如果你需要听到你是一个坏蛋,在你的页面上大声喊出来。如果你缺乏勇气,告诉自己你有多勇敢。把它释放出来,让你一整天都有自信的感觉。

到期日

我已经不在学校了,但我的生活中还是会有截止日期,我相信你也一样。我喜欢天的设计师在日报上有截止日的位置。我建议用一周甚至一个月的时间来完成每天的任务(如果你有的话)。

无论你的到期日期是账单、房租还是考试,准备是一切。你甚至可以设定一个简短的截止日期,比如“学习时间”或“和老板讨论升职问题”等等。

我喜欢为我想做但经常忘记的小事定个截止日期。举个例子,“把我爱你的字条寄给最好的朋友。”把它当作到期日会让你觉得更合法,你也更可能记得去做。

计划者

每日的感激之情

Day Designer planner的可爱元素之一是每日页面上的小感谢部分。这总是一个很好的提醒,提醒你对这一天说声谢谢。如果您的计划表上没有这个,请将它添加到当天的任务中。对你生命中的某件事或某个人说一点谢谢。总有一些事情值得高兴。

月意向

日设计器中每个月的日历在侧面有一个小部分用于注释。这就是我这个月的计划。一些意图想法可能是:生产力、清晰、快乐、耐心或探索。万博app版下载花点时间在计划表的月历部分,为下一个月设定一些目标和意图,这是很好的。

一天的语录或回忆

我的记忆力很差,所以有时候写下终生难忘的时刻和名言是件好事。如果你不全天候随身携带你的计划表,你可以随时在笔记应用程序中记录这些内容,并在以后将其传送给你的计划表。

前三名

我喜欢我的计划表中的“前三”部分,因为在我写下所有要做的事情之后,我想要把它们按优先级排序。总有一个要做的事情的顺序,但我发现如果我不按照它们的顺序写,我可能会看着这个大清单,被“需要”完成的事情压得喘不过起来。列出前三名会让你觉得更容易实现。而现实是,一天之内要做的事情不多。

阅读日志

你计划读/正在读/已经读的书

我喜欢用便利贴创建列表,这样我就可以转到不同的部分。你可以用任何种类的清单来做这件事,但书籍是一个好的清单。把每本书写在一个单独的小帖子上,当你开始阅读时,把它移到“正在阅读”的位置。这是一种有趣的方法,可以记录你全年的阅读情况。这个天的设计师前面有一个类似这样的部分,有三个栏,这使这项工作非常容易。

遗愿清单

还有什么地方比在你的计划表中更好地列出你想做和想看的事情?确保它是一个你经常查看的地方,这样你就可以经常查看它。

天气

在一周开始的时候,上网看看本周的天气情况。在度数上写点或画点阳光,晴天画点阳光,雨天画点雨云。为天气做好准备是件好事。我们大多数人可能都有过这样的经历:走到外面,发现你的t恤和短裤不太适合寒冷的下雨天。

图片

把你想要记住的那个月的照片打印出来,用胶带粘起来。在年底,你可以浏览你的计划,并有视觉提醒你享受的乐趣时刻。

咖啡的预算

我宽泛地使用“咖啡预算”这个词,因为咖啡可能不是你的嗜好。但是如果你想每周或每月做一些限制自己的事情,每天写下你的预算。不要只是写预算,也要写一些提醒你为什么要限制预算。例如:为伦敦存钱!或者为了更健康而减少咖啡因的摄入。告诉自己你受到了限制是一回事,但提醒自己它将如何帮助你实现自己的愿景是另一回事。

瓦希磁带书签

我用一根胶带来记录我在计划中的位置。我觉得这是保住座位的好办法。

贴纸!

我要去买我的第一张贴纸了就为了给我的计划加点料。我很高兴能更好地利用每月的日历视图,包括“约会之夜”之类的贴纸。这是一个让计划变得更有趣的简单方法。

否列表和是列表

列出一张清单,提醒自己你想花时间做什么,拒绝什么(或者你不想多说什么)

对Netflix马拉松比赛来说不是。
不要盲目浏览社交媒体。
任何与你的价值观不一致的事情都不允许。

喜欢海滩上的日落。
对社交邀请(您想参加的)是
对任何与你的价值观相符的事情都是肯定的。

微裂纹的意图

如果你在你的计划中有日历视图,在每天结束时写下你是否做了一些有意的选择。你选择照顾自己的身体吗?你是否对无关紧要的事情说“不”,而对真正重要的事情说“是”?这是一种让你对有意识地生活负责的方式,因为我们不都喜欢核对事情吗?一整个日历上的勾号将是一件美妙的事情。当然,对于那些没有发生的日子,你也要放自己一马。因为你是人。

请在下面的评论中告诉我们您在计划程序中包括了什么。

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